Csíkos Béka!
Talán tudsz segíteni. Elkezdtem diétázni - ismét -, és volt egy papírom, amin az alábbi adatok voltak:
2gr fehérje * testsúly (*kg)
3gr szénhidrát * testsúly
Ezek a maximum adagok, vagy már a csökkentettek, amivel elérhető a fogyás, vagyis a diéta kezdete vagyis a folyamatos táplálékmegvonás? (az előző adagokhoz képest)
Azt láttam a kiírásban. Sőt, ha jól értettem azóta rhioneli is csatlakozott, ugyhogy már csak 1 szabad hely van. De inkább lemaradok, minthogy azt mondjam igen, aztán mégse...
Na majd gondolkodom rajta.
Az idén még lesz egy ház átalakítás, de egyelőre nem tudom mikor. Gondolom az út nomád jellege miatt nincs kötelező jelentkezési határidő.
Csak az első két napot húzzuk meg, utána bóklászunk már krímen, aztán onnan lesz egy keményebb menet a Deltához, de utána úgyis pihi lesz.. 300-800 kilométerig lesznek kb az etapok.., hogy a 400-as DRZ-vel se legyen gond. Mivel 10-11 nap motorozással fog telni, és 4500 körli lesz a táv, így a 400-450 lesz az átlag futás, ami teljesen vállalható, főleg hogy kétszer is fogunk olyan szakaszon menni ahol nem lesz semmi 600 kilométeren keresztül, csak a nyílegyenes út.
Mivel reggel korán indulunk minden nap, így 12-14 óra (motorozni megyünk) áll majd rendelkezésre a távok teljesítésére..lesz idő mindenre.
Én szemeztem a kiírásoddal csak a minden nap addig megyünk amíg bírunk elbizonytalanított.
Nem hiszem, hogy túl kényes lennék ebből a szempontból, de ennél azért már kényelmesebb vagyok.
A saját motoromból kiindulva nem csoda, ha 3 hónap állas után kihagy egy henger. Simán bele tud rohadni a benya a karbiba. Én mindig leengedem, ha tudom hogy sokat fog állni, vagy nem tudom beinditani 2 hetente.
Kb. 3 hónapot... De csinálta már ezt mindig is, amikor hetek állt. Ha viszont hónapokat áll, az egyik henger mindig kihagy egy kicsit...viszont ha meleg, megy mint az állat. Egy másik FZS1000-et simán odaver...ezért sem értem. Mondjuk a végsebességével van egy kis gond, mert 260 (óra) körül belassul. Ezt sem értem...
Halihó,van valakinek sportlégszűrő a gépében? Ér az valamit? Gondolom min. jobban harap. Unom minden tavasszal venni bele a gyárit!Lehet tulzás! Bár ebben meg nem bíznék!(sport)! Tapasztalat?
Csíkos Béka!
Talán tudsz segíteni. Elkezdtem diétázni - ismét -, és volt egy papírom, amin az alábbi adatok voltak:
2gr fehérje * testsúly (*kg)
3gr szénhidrát * testsúly
Ezek a maximum adagok, vagy már a csökkentettek, amivel elérhető a fogyás, vagyis a diéta kezdete vagyis a folyamatos táplálékmegvonás? (az előző adagokhoz képest)
De lassan helyreállt a rend.
Az idén még lesz egy ház átalakítás, de egyelőre nem tudom mikor. Gondolom az út nomád jellege miatt nincs kötelező jelentkezési határidő.
Mivel reggel korán indulunk minden nap, így 12-14 óra (motorozni megyünk) áll majd rendelkezésre a távok teljesítésére..lesz idő mindenre.
Nem hiszem, hogy túl kényes lennék ebből a szempontból, de ennél azért már kényelmesebb vagyok.
Ja bevarrták
Ez jó volt
Ma a Mátrában nem volt meleg, sőt még hó is volt