Más. Figu mester számát tudja valaki? Egy amerikai autós ismerősömnek vannak izületi problémái és gondoltam összehozom őket. Hátha tud neki segíteni. THX!
uhhh ez eleg kemenyen hangzik de az elsportolok nagytobbsege "igy jar", ha leall az aktiv sporttal. ugyanannyit esznek, mint korabban es persze a szervezetuk nem hasznalja fel a plusz energiat
vegulis ha elkezdesz megint hajtani, akkor nem lehet gond, csak le ne santulj ujra
Meg is adtad a választ a kérdésedre... amíg kellő intenzitással sportoltam, nem volt ezzel gond. Amióta egyre gyakrabban vagyok sánta azóta küzdök ezzel. Pékáruk, tészta stb... gondolhatod... és persze a mennyiségek...
Nem nagyon, ami azt jelenti, hogy csak ritkán és módjával. Leginkább felvágottakat, szárnyas szín húst néha. 18 éves koromig a virsli és a felvágott volt a max. Óvodás élmény. Evvan. Mindent eszek ezen túl. Gyömölcs, zöldség, tészták, főzelék stb...
Itt a jó: