GasGas

háy kolbi...

fekvenyomó veresny, nagyon hasonlit a súlymelő versenyez..
3 próbálkozás és a legnagyobb kinyomott súly számít.
nyújtott kéz, startra leenged.. majd mellkas érintés - nincs pattintás- és kinyomás nyújtott kézig.
most nem mentek rá szigorúan a dolgokra mert elfogadták azt is aki kipumpálta a súlyt.. vagy megállt félúton és onnan erőszakolta meg magát...
talpak a földön derék válla a padon...
be ennyi.. a kicsit lazább volt mint múltkor mert akkor olyan nemzetözi birok voltak hogy ihaj..legkissebb hiba is érvénytelen gyakorlat volt...

bajan ..
hát az volt hogy ja.. sok szÍÍp legény volt.. némlyk konrétan elég konkrétan nézett ki...
és másféle éve .. úgy hogy akkoriban váll fájás miatt nem nyomtam fekve már évek óta!! (csak +30kilóval tolódzodtam mellre edzésnek) ugy hogy kor a 135 az a full szabályos nyomásnál épp kinyomtam magam az egy gyakorlatban, anniyra hogy nem is kértem a másik két gyakorlatot már
azóta egy fajta furcsa, nem széles , de igazánmdiból nem is szűk nyomással belevettem a fekvenyomást az edzésbe..
de mivel csak szériázok sosem próbálgatom a 6áraimat , de azért csak 5 x 8 nyomok a köredzében 110en kilóval
de csa a régi emléke.. csak gy biztos gyakorlatra kiértem a 130 kilót
na az elbaszott bemelegités után... egy dekoncentrált...nyomással ...=
befeküdtem ..megfogtam a súlyt ..úgy szűken vállszélességtő picit szélesebben ahogy én szotkam...
kiemeltem...lengedtem kinyomtam...hallom hogy ú baker nem jó, mert nem vártam meg a vezényzót
lányos zavaromba vártam egy pár secet...majd kinyomtam mégegyszer
ez a hamár lúd legyen kövér kategória az elbaszásokból is
de legalább full képbe kerültem hogy nem a 135 kló lesz most a vége...+ még bemelegítesnek is jó volt.. igy..
rákértem egy 140 re.. majd szolta m többieknek.. hogy mikor lefekszem a padra a ko rfolyamatossan mondjá hogy a startra figylni...
mikor befekszem a súly alá!!akkor.. is nehogy megint
na ez mag is volt...
hát ment is könnyedén a kiló40 aztán mivel még vagy 15 éve volt valami hasonló tűzoló okosság akkor a 145 ment a 150 nem...
igy a 15 évniy visszamaradt féelmk miatt maradt a 145 a 3di fogásnak ..
kikértem...
hiba volt ,ez már akkor tudtam mikor ki emeltem a villából a súlyt..
de végül is..ez van.. a kishitűségemenke és tapasztalatlanságomna bettudom ezt a 145 kilós 3dik érvényes fogást..
ezzel lettem második a tüó kategóriába. 40 év felett a 105-120ig kilóban
aki első lett.. az rutinosabb volt.. ő utánam nyomot felkérte 147,5 re..
vitte is a dobogót .mikro kinyomta akko látam.. na bakke .. max msodik lehetek.. mert ő is hozzánk tartozik... mert egyébként ez BM országos verseny volt...rendőnyök készenlétisek tekesek országgyűléőrök meg a katasztrófálsok
voltak akkora szardarabok... súlyra nem volt az több ..100-110-120 nál...
de két mázsával nem volt gond nekik a kező súly

de a legszebb az az volt...
este a nő otthon....
de ügyes vagyok mg minden...hogy ényleg csak 10 kilóval töb.. és blablabla...
aztán feltetem a képeket...
megszólalt...
az a csávó a dobog tetején.. az a kis nyighaj (kb 107 kilós lehetett, én mg a 112) ez nyomott le.. ez lett az első...147,5 apa...
én meg mondom...
normális vagy asszony??
aztán kb rá is hagytam a beszélgetést..
nőből vagy -mondom- az tuti...(de van alatta pina ugy hogy )

lényeg...
hoztam a pontokat a II. helyel is...és ennyi a csapatverseny lényege

látszott hogy aik komolyna csináják...szinte rituálissan felészűüls nyomás előtt.. kő keményen a akarat a koncentráció a formaidőzités...
na azok versenyzők... én meg nem...
de engem ez nem is zavar .. és nem is hozzályuk mérem magam, mert az nagy hiba volna

én az vagyok az alpájnszársz tek 3as csimmában aki másnap.. geci jót motorozott a haverjaival..full sárban

jakó.. majd holnap megnézm én is..
itt ezen a gépen ni hang.. meg kb folyamatos internet sem

Köszönjük a videókat! Jók a felvételek , jó a kamerád!

Köszönjük!!!

Köszi..

Most azert videoztam,hogy kozbe legyen friss amit nezni,nem nagyon osztogatom meg mashol,ide szoktam berakni nektek,feszen se sokat razom a lepedot,hogy a sok irigy kutya ne lassa merre kovajgunk...aztan meg sok az irigy motoros is a kornyeken,hogy jaxi te megint rugatod az oldalt..

De jó,hogy újra kamerázol...

S az ujabbak meg sokkal fojathatobbak

irigyellek, hogy milyen helyen laksz! nem is gondoltam volna, hogy a 300-as ennyire folyatható, anno az én 2005-ös 250-esemhez képest alsó fordulaton iszonyat rő lehet benne, látom, hallom.

Ezek a feljarok 50m egymastol vannak..
http://youtu.be/QnTDucgITto
http://youtu.be/SIAJraFzzU0
Ez a Zsocko fele feljaro,de anyira meg van eledve a talaj es anyira takony,hogy meg nem lehet felmenni...talan ha us gumival mennek,de egy kopott Ms3 szopattam magam
http://youtu.be/eNu4LPFKvYg

1;22 nel a hatso kerek a fejem folott vol...majdnem meg haraptam a foldet
http://youtu.be/E-mZFhKFut0

Elso 10 perc utan mar a patakba mint egy antitalentum..
http://youtu.be/afWTCsus1mY
http://youtu.be/yduMIPmt6ZM

http://youtu.be/mUuF-eKRua8
http://youtu.be/BcqRIEfgQ7o

Friss meg meleg ..kozbe dumalok magamba,nem kell felvenni 4 honap motorozas utan .....Csoki..zsir a tello
http://youtu.be/GKTJZ4o7cHU
http://youtu.be/gqzSFTI_oJU

Elado gas gas ec 2003 as 48 as elso telo! 22000ft

ez perverz?
látnát amikot matt részegen ruhákat csereberélnek egymással.... na az már egy kicsit perverz

Csak hogy ez nem magasugras. Lehet az egyszer kinyomott legnagyobb suly, de lehet az egysegnyi ido alatt megemelt legnagyobb tomeg is a cel, sot mindezt lehet csapatban is. Lehet ez csak nyomas, de lehet felhuzas es gugolas is. Stb.

Szoval dew kerdese jogos. Engem is erdekel. Ahogy az is hogy a szteroid mentes zari mit ert el a kepen lathato nem szteroid mentes kozegben.

Magasugró versenyen hogy szokott lenni ?? Aki átugorja 10 x az ötven centit, vagy aki a 1x a 220-t ??

Egy óra múlva, mindenki le volt olajozva és lassúztak....

Siker?

S ki nyer? Mi számít teljesítménynek?
Aki 2x kinyomja a 100 kilót, vagy aki 10x a 20 kg-ot?

Komolyan, aki belenyom a 100-ba 5 öt vagy aki belenyom a 150-be 3-at? Hogy jön ki a vége?

ez valami perverz tűzoltó bál? vagy mi?

hály kolbik..
joli..
na igy nézett ki még tegnap este 19.30kor bjudapest..belülről
belürről még most is alszom...
csak az a fránya külső.. az szerkeszti a képösszeállítást a versenyről...
éshát qrwasok pikszelből áll egy jóminőségű kép .. és van vagy.. 81
de azért lassan visszafekszem kivülről is

Sràcok! A haver vett egy 350est .A 300 asàt eladja. 2013 as,szűk 200 óra.110 nél dugó csere volt. Most kapott új féktàrcsàkat,kerékcsapàgyakat,matrica szettet. 1.39M lesz az irànyàra. Ha valakit érdekel,,,megadom a szàmàt......Ő az első tulaj,,,autószerelő.

Honap kizart..dolgozok a háznál. .

Gyere honap ahova mi jarunk. Nincs meszi.