Hozzászóláshoz be kell jelentkezned
csak norbi van? olyant nem akarok, az is a kórházban végezte 
de van Norbi megoldása ! olasd el a első könyvét tartsd be s garantált lefogysz
http://www.fogyas.info/norbi-d...
http://www.fogyas.info/norbi-d...
na ja de én 140-ről indultam.....
egyszer voltam már 110 is de az xr4-et nem tudtam felemelni utána bánatomban annyit ettem hogy visszajött minden
szóval a sörhasra nincs jó megoldás csak a 12xl-es gatya.....
egyszer voltam már 110 is de az xr4-et nem tudtam felemelni utána bánatomban annyit ettem hogy visszajött minden
szóval a sörhasra nincs jó megoldás csak a 12xl-es gatya.....
nem az kell egy pici is kell. !
én 1x lefogytam 17 kilot lefogytam 87 kilora s atom gyenge voltam.
most a 95-103 kilo közt bika vagyok !
én 1x lefogytam 17 kilot lefogytam 87 kilora s atom gyenge voltam.
most a 95-103 kilo közt bika vagyok !
a sörhas is el fog ettől múlni?
már csak azért mert nekem is kellene kezdeni valamit magammal..
már csak azért mert nekem is kellene kezdeni valamit magammal..
Rich
ez durva kutya High Pull 16 KG melegités, 20 kg az edzés 5 sorozat 10 ismétlés per kar.
http://youtu.be/CEo_eV6dbYA
http://youtu.be/yEyPU4mW7x4
ez durva kutya High Pull 16 KG melegités, 20 kg az edzés 5 sorozat 10 ismétlés per kar.
http://youtu.be/CEo_eV6dbYA
http://youtu.be/yEyPU4mW7x4
Jó reggelt!
jaaaa,értettem
áramot termelnek bazz....
biztos reggel van,de én bizony ezt nem értem
hun a Csikusz?valaki küldje ide
ho az van, rendesen össze van fagyva kösziklának...
viszont hizik a jég a balcsin,, remélem pár nap mulva indul a a napi korizás..
viszont hizik a jég a balcsin,, remélem pár nap mulva indul a a napi korizás..
otthon van legalább hó?az nektek csak jó,lehet bohóckodni
Gondoltam ha már erre járok beugatok nektek
miaúúúúúúúúúúúúú
vau-vau..
az már igaz hogy a neu Deutsch Generation eléggé beleszaros.... tul jo dolgukba már nem tudják mi a faszt csináljanak...
Vau
pénteken voltunk egy autót megnézni...képeken tökéletes volt,mikor odamentünk akkor meg egy romhalmaz....nálam fiatalabb kis suttyó árulta,már itt is ilyenek az emberek sajnos,nem csak magyarban.ma megnézünk egy másikat,remélem nem koppanunk megint egy hatalmasat
kis érdekességek:
magyar állam adáság 20.720 milliárd Forint a éves kamat 1.202 milliárd forint.
Éves költségvetés 13.000 Milliárd forint
érdekes az első Orbán kormány 1998-2002 elején rendet rakna s a végére kiköltekeznek... most is ez lesz rendet raknak s a végén meglátjuk.
itt lehet olvasni kicsit egycerübben
http://jakabandor.blog.hu/2012...
magyar állam adáság 20.720 milliárd Forint a éves kamat 1.202 milliárd forint.
Éves költségvetés 13.000 Milliárd forint
érdekes az első Orbán kormány 1998-2002 elején rendet rakna s a végére kiköltekeznek... most is ez lesz rendet raknak s a végén meglátjuk.
itt lehet olvasni kicsit egycerübben
http://jakabandor.blog.hu/2012...
annak genetikai gondjai voltak ! a szivével. !