Kovács Bálint már részletesen mesélt róla, hogy mit várt az idei Bol d'Ortól, most pedig jöjjön a segítők beszámolója, akik arról árultak el „műhelytitkokat”, hogy miként tartják formában a versenyzőket a 24 órás száguldás során.
Hogyan pihennek a versenyzők a 24 órás futamokon?
Mivel itt három pilóta váltja egymást általában 45 percenként, nincs idejük aludni, pihenni, mint például az autósok 24 órás viadalain. Vagyis percekben mérhető alvással kell teljesíteniük 6-7 órát versenytempóban, ami megterheli a szervezetet.
Hogy Kovács Bálint minél jobban viselje a 24 órás fizikai és mentális kihívásait, a Fit4Race felkészült segítői várták őt a boxban minden felmenetel után. Mielőtt befutott volna, már monitorozták okoseszközökkel a pilóta HRV- és pulzusadatait, valamint mérlegeléssel és vizeletteszttel állapították meg, hogy milyen ásványianyagokat kell pótolniuk.
A pihenőidőben táplálékkiegészítők adagolásával, alacsony rost- és magas szénhidráttartalmú étel-, illetve folyadékbevitellel, masszázzsal, valamint kompressziós zoknival segítették a regenerálódását, hogy minél jobb állapotban ülhessen motorra. Meg is lett a lelkiismeretes ellátás eredménye: noha Bálint 11 ezer kalóriát égetett el és 3,5 kilót fogyott egy nap alatt, végig koncentrált volt, és csapata a 22. helyről indulva végül 8. lett a 101. Bol d'Oron.